兒童白癜風(fēng)預(yù)防

時(shí)間:2012-01-07來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道

   兒童白癜風(fēng)患者的數(shù)量正在逐年增加,白癜風(fēng)對(duì)兒童的正常發(fā)育有著十分惡劣的影響,需要加緊嚴(yán)防,兒童白癜風(fēng)預(yù)防主要從飲食方面注意。

  糾正偏食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡。

  注重飲食營(yíng)養(yǎng),制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)本病的預(yù)防和治療具有重要意義。據(jù)臨床觀察,有兩種患兒較難治愈:一是偏食造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良的弱瘦兒;二是過(guò)量攝食魚、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖兒。

  長(zhǎng)期偏食,必然導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。我們?nèi)粘K惺澄镞_(dá)數(shù)十種至數(shù)百種,不同食物所含營(yíng)養(yǎng)素的種類有較大差別,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;動(dòng)物性食品含動(dòng)物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素;B族維生素在米麥外層中含量最高;西紅柿、甘橘等酸類水果維生素C含量較多;各類食物雖然均含有不等量微量元素,但以菌類、干菜及黑色食物含量較高(詳參閱附錄二)。人類在長(zhǎng)期進(jìn)化過(guò)程中,養(yǎng)成一日三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類的科學(xué)搭配,保證人體所需各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,滿足人體各種生理功能的需求,這是人類在長(zhǎng)期進(jìn)化過(guò)程中自然形成的科學(xué)飲食習(xí)慣。如果長(zhǎng)期打亂正常的飲食規(guī)律,會(huì)引起消化功能減弱、食欲減退,甚至發(fā)生消化道疾病。