兒童多吃什么能預(yù)防白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的發(fā)病率越來越低,兒童患白癜風(fēng)的概率每年都會(huì)成倍的增長,所以作為家長的您,我們要避免孩子患上此類病癥,所以我們要從食物上抓起,下面我們就介紹一下
1、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛,兔,豬瘦肉),動(dòng)物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿卜,茄子,冬筍,木耳,海帶等)豆(黃豆,豌豆,綠豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物。同時(shí),應(yīng)忌食辣椒,酒類,無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,櫻桃,獼猴桃,草莓,楊梅等盡量少食或不吃。
2、日常飲食以清淡為主,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對防止白癜風(fēng)有利。
3、在日常生活中要適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓烊晃⒘吭氐氖澄。白癜風(fēng)患者由于血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝導(dǎo)致白癜風(fēng)。因此,患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。這樣就不會(huì)出現(xiàn)由于長期微量元素的缺乏而導(dǎo)致白癜風(fēng)。
治愈白癜風(fēng)唯一的方法就是接受科學(xué)的治療,且做到防治結(jié)合,這樣才能徹底消除白斑的困擾,讓白癜風(fēng)患者重新?lián)碛薪】导∧w。