情緒知識知多“青春加油站”活動持續(xù)進行中

5月29日上午10點10分，青島生命樹社會工作服務(wù)中心在共青團嶗山區(qū)委及麥島小學(xué)的支持下，攜“青春加油站”－嶗山區(qū)青少年精神健康項目又一次走進麥島小學(xué)三年級三班。

本次活動承接上一次內(nèi)容，繼續(xù)以情緒課的形式開展。

活動伊始，同學(xué)們通過放松游戲感受內(nèi)心的情緒變化。隨后在老師的引導(dǎo)下一起認識情緒詞根，并用自己所理解的情緒來為情緒卡片分類。現(xiàn)場互動氛圍好極了，每個人都十分認真地進行思考，并說出自己的判斷，同時也會主動提出疑惑，得到老師的認真解答。

為了能讓同學(xué)們更深刻地感受情緒的不同，老師請同學(xué)們通過表情和動作來表現(xiàn)情緒讓其他人判斷。同學(xué)們都十分積極，爭先舉手上臺表演，場面熱烈極了。而臺下判斷的同學(xué)也非常認真，會根據(jù)自己的觀察進行準確判斷，并能夠向大家說明判斷的依據(jù)，讓人忍不住為他們鼓掌。

活動最后，同學(xué)們在老師的引導(dǎo)下，紛紛舉手用情緒句式來表達自己的情緒?？梢钥闯鲈谶@次活動中，他們對于不同的情緒有了更清晰的認識。

“青春加油站”項目自2015年起走入嶗山區(qū)的學(xué)校、社區(qū)為青少年們宣傳情緒知識。2017年，“青春加油站”—嶗山區(qū)青少年精神健康項目成為共青團青島市嶗山區(qū)委員會第三屆公益創(chuàng)投項目之一，在2017年－2018年通過面向嶗山區(qū)在學(xué)青少年開展線上線下系列活動，宣傳精神健康及情緒知識，使青少年關(guān)注自身精神健康，幫助青少年了解自己的情緒，并學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，預(yù)防心理疾病。