李嘉欣公開(kāi)安胎食譜分享經(jīng)驗(yàn)

李嘉欣懷孕心得

李嘉欣公開(kāi)安胎餐單

????新浪娛樂(lè)訊北京時(shí)間3月22日消息，據(jù)香港媒體報(bào)道，早前坊間誤傳李嘉欣“肥胎不肥人”的懷孕餐單。最近她終于在微博公開(kāi)安胎餐單，李嘉欣寫(xiě)道：“早餐——雞蛋2只(只吃一個(gè)蛋黃)，全麥面包，胡蘿卜汁加蘋(píng)果汁；午餐——面條，芝士加綠黃色蔬菜色拉，一份魚(yú)肉，草莓或奇異果作甜品；下午茶——杏仁、香蕉或無(wú)花果，酸奶或姜奶；晚餐——牛肉等肉類切成薄片以控制分量，大量綠葉蔬菜，牛尾營(yíng)養(yǎng)湯?！?/font>