家住南湖的周女士今年40歲,是高跟鞋的忠實粉絲,身高只有1.56米的她,從上世紀90年代初開始穿高跟鞋。
當時正流行尖頭高跟鞋,鞋頭尖細,鞋口很淺,鞋跟也很細,高度都在4厘米左右。這種鞋子樣式秀氣,穿起來顯得腿長,幾乎每個時髦女郎都有幾雙。周女士家里也準備了好幾雙,只是她的腳有點寬、腳背比較高,穿這種鞋子“擠腳”,腳到了下午就會腫。
隨著年紀的增長,周女士的鞋跟也越來越高。進入
不久,周女士的腳就出了毛?。捍竽粗赶路降哪_骨外凸,不能走遠路,穿平底拖鞋時腳痛。醫(yī)生診斷,她得了拇外翻。
2007年,周女士在一家醫(yī)院做了拇外翻手術(shù)。醫(yī)生改造了周女士腳趾的肌肉和關(guān)節(jié),切除了增生的骨贅,腳的外形看起來正常了。周女士滿以為終于解脫,但術(shù)后恢復(fù)得并不理想,一走路還是腳疼,依然不能走遠路。為此,她不得不告別心愛的高跟鞋。
前不久,周女士到武漢協(xié)和醫(yī)院手外科看病,醫(yī)生診斷她是拇外翻手術(shù)后肌力失衡,變成了拇內(nèi)翻,還得繼續(xù)矯正。
“為穿高跟鞋,折騰了十多年,想起來真煩人。好在我還不用拄拐杖,還能偶爾蹬上高跟鞋。陡然變高、變美的感覺太好了?!敝芘肯M?,醫(yī)生能設(shè)計完美的手術(shù)方案,讓她術(shù)后還能繼續(xù)穿高跟鞋。
[ 醫(yī)院探訪 ]
武漢協(xié)和醫(yī)院手外科主任陳振兵介紹,醫(yī)學(xué)上認為,拇外翻與遺傳有關(guān),但從醫(yī)院接診情況來看,得拇外翻的男病人很少,絕大多數(shù)病人都是像周女士這樣酷愛穿高跟鞋的女性。
為何穿高跟鞋容易得拇外翻?從人體力學(xué)方面分析,高跟鞋將腳后跟墊起,令身體重心前移,著力點發(fā)生變化,增加了對腳趾的壓力。人腳的形狀接近長方形,尖頭高跟鞋前半部分形狀狹小,腳尖長期處于擠壓狀態(tài),久而久之就發(fā)生變形,出現(xiàn)拇外翻。尖頭高跟鞋可謂是拇外翻的“速成鞋”。
陳振兵說,上世紀末,尖嘴高跟鞋非常流行,此后幾年里,很多時髦的中青年女性因為拇外翻,到醫(yī)院尋求治療。本世紀流行的鞋子花樣更多,一些方頭、圓頭鞋,對腳尖的擠壓程度變輕;另一些松糕鞋的鞋底前后差不多高,不會令重心前移,年輕女性得拇外翻的少了。近幾年,到醫(yī)院來治療拇外翻的主要是中老年女性,她們多是前些年穿尖嘴高跟鞋落下的病根。
記者從協(xié)和醫(yī)院、普愛醫(yī)院、市一醫(yī)院等醫(yī)院的手外科、足踝外科、骨科等相關(guān)科室了解到,每年至少有近千人因長期穿高跟鞋,不得不到醫(yī)院治療拇外翻。根據(jù)病情輕重不同,有些可以通過穿拇外翻矯正器來改善,有些只能做外科手術(shù)來解決。
醫(yī)生們提醒,高跟鞋的“罪過”不光只有拇外翻,還可能導(dǎo)致腰疼、難產(chǎn),關(guān)節(jié)提前退化等。
青山的柳女士41歲,穿高跟鞋已經(jīng)25年了,還練出一身“本事”可以穿高跟鞋爬山。近一年多,柳女士經(jīng)常感覺膝關(guān)節(jié)不舒服,隱隱有腫脹疼痛。她以為是自己太瘦、營養(yǎng)不良,導(dǎo)致缺鈣引起的,開始喝牛奶、吃鈣片。但膝關(guān)節(jié)還是沒好轉(zhuǎn),癥狀日漸加重,最近一個月,晚上睡覺都會疼醒。最后,醫(yī)生診斷她的雙膝關(guān)節(jié)半月板有退行性改變,關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有積液。
武漢普仁醫(yī)院骨科主任陳令斌解釋,正常人到一定年齡,關(guān)節(jié)都會發(fā)生退行性改變,但要到50歲以后,才會出現(xiàn)明顯癥狀。不過,長期蹲著勞動、負重走路、大量上下樓梯運動等過度使用關(guān)節(jié)的屈伸動作,會加速退化過程,刺激關(guān)節(jié)產(chǎn)生積液。柳女士則是因為穿高跟鞋,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)長期緊張,最終致病。
武漢普愛醫(yī)院足踝外科主任謝鳴說,到該科看病的病人中,三成都因穿鞋引起,扭傷是最常見的。常穿高跟鞋的人還容易并發(fā)腳墊、雞眼、爪形趾等,讓腳變得很難看。過高的鞋跟令重心過度前移,腰椎和頸椎受力改變,脊柱彎曲增大,容易導(dǎo)致腰痛和頸椎病。未成年少女長期穿高跟鞋,還可能加重骨盆負荷,令骨盆口變得狹窄,影響成年后的分娩狀態(tài)。
廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院骨科主任蔡賢華分析,鞋跟過高影響健康,但鞋跟過平也不符合人體曲線。綜合衡量,建議選購鞋子時,鞋跟最好不超過6厘米,以4厘米以下為宜。
昨日,記者在解放大道繁華商圈的幾大商場內(nèi),實際測量專柜鞋子的鞋跟高度。
在一個主打青春時尚風(fēng)格的皮鞋專柜里,貨架上擺放著83只樣品鞋,其中37只單鞋、18只短靴、28只中長靴。這些鞋子中,有44只鞋的鞋跟在5.5厘米以下,28只鞋跟在6~8厘米之間,11只鞋跟超過了8厘米。
在另一個休閑風(fēng)格皮鞋專柜里,65只樣品鞋中,有29只鞋跟超過了6厘米。該柜臺還有促銷花車,賣的多是秋款單鞋和去年的冬靴,6厘米以上的高跟鞋也占了三成多。
記者試穿了數(shù)款高跟鞋,明顯感覺到,鞋跟越高,腳尖被擠壓的感覺越明顯。記者試穿的鞋子中,鞋跟最高的是一款粗后跟長靴,鞋跟高達10厘米,鞋掌處有1厘米高的防水臺,前后“落差”約9厘米。穿在腳上,感覺腳被強行踮起,全身重量壓在腳掌部位,站起身后搖搖欲墜。
營業(yè)員解釋,冬季穿衣服臃腫,要達到“減肥”效果,就得靠鞋跟拉長腿,營造好身材,所以冬靴采取高跟設(shè)計的比較多。尤其是長靴,如果設(shè)計成平跟,穿上后會顯得腿短,所以6厘米以上的高跟大多出現(xiàn)在長靴上。
“當然,這種高跟靴子不適合久穿,會腳疼,只能偶爾穿出去好看。日常穿,還是要選跟低一些的款式?!睜I業(yè)員坦承。記者留意到,她們穿的鞋子跟并不高,目測在3厘米左右。