民間有“坐月子”的說法,但產后長時間臥床并非是一件好事,27歲的產婦劉女士為此險些失血過多休克,幸虧被發(fā)現(xiàn)及時送到醫(yī)院,經過治療目前已康復。昨天,青島婦兒醫(yī)院產科專家表示,對產婦而言,產后“戀床”是大忌,適量的運動可以避免子宮積血、出現(xiàn)大出血的情況。
戀床10天誘發(fā)大出血
昨天,青島婦兒醫(yī)院產科接診了一名急病號,這名27歲姓劉的產婦,在家里突然出現(xiàn)了大出血的癥狀,家人發(fā)現(xiàn)立即送到醫(yī)
孫越說,經過救治后劉女士康復起來?!罢T發(fā)劉女士突然大出血的原因是她太戀床了,出院后一直在家里躺著,很少下床走動?!睂O越遺憾地說,劉女士產后住院4天,各方面情況都很不錯,但回家后,她不愿意用母乳喂孩子,每天在家躺床上休息,不愿意動彈,結果因為躺的時間太長誘發(fā)大出血。
曾有孕婦為此丟了命
孫越表示,產婦生產后并非不動彈,而是要適量運動,避免子宮出現(xiàn)積血的癥狀?!凹幢闶瞧蕦m產的產婦,在產后8小時以后也可以適量運動?!睂O越告訴記者,有一名200多斤的產婦因為不運動,為此付出了生命的代價。孫越說,這名體重有200斤的產婦,產后因為體重的原因,一直躺在床上,結果出現(xiàn)了肺栓塞導致猝死。
記者了解到,近年來的臨床資料表明,孕產婦是肺栓塞的高危對象之一。有媒體報道稱,孕產婦在妊娠和分娩階段發(fā)生肺栓塞的幾率是同樣年齡非孕產婦的5倍之多,而在產后發(fā)生肺栓塞的幾率更高,往往超過妊娠期和分娩期。因此,無論是孕期還是產后都要警惕肺栓塞的發(fā)生與發(fā)展。
產后應該適量運動
產婦在生產后應該如何適量運動呢?“順產產后活動,有利于子宮腔積血排出,有利于子宮收縮,防止下肢靜脈血栓形成,利于腸蠕動,增進食欲,減少便秘。”孫越說,產后運動由簡單項目開始,依個人忍受程度逐漸增加,避免勞累,運動時有出血或不適感時,應該立即停止。(記者 王磊江)
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