民間有“坐月子”的說法,但產(chǎn)后長時(shí)間臥床并非是一件好事,27歲的產(chǎn)婦劉女士為此險(xiǎn)些失血過多休克,幸虧被發(fā)現(xiàn)及時(shí)送到醫(yī)院,經(jīng)過治療目前已康復(fù)。昨天,青島婦兒醫(yī)院產(chǎn)科專家表示,對產(chǎn)婦而言,產(chǎn)后“戀床”是大忌,適量的運(yùn)動(dòng)可以避免子宮積血、出現(xiàn)大出血的情況。
戀床10天誘發(fā)大出血
昨天,青島婦兒醫(yī)院產(chǎn)科接診了一名急病號,這名27歲姓劉的產(chǎn)婦,在家里突然出現(xiàn)了大出血的癥狀,家人發(fā)現(xiàn)立即送到醫(yī)
孫越說,經(jīng)過救治后劉女士康復(fù)起來。“誘發(fā)劉女士突然大出血的原因是她太戀床了,出院后一直在家里躺著,很少下床走動(dòng)?!睂O越遺憾地說,劉女士產(chǎn)后住院4天,各方面情況都很不錯(cuò),但回家后,她不愿意用母乳喂孩子,每天在家躺床上休息,不愿意動(dòng)彈,結(jié)果因?yàn)樘傻臅r(shí)間太長誘發(fā)大出血。
曾有孕婦為此丟了命
孫越表示,產(chǎn)婦生產(chǎn)后并非不動(dòng)彈,而是要適量運(yùn)動(dòng),避免子宮出現(xiàn)積血的癥狀?!凹幢闶瞧蕦m產(chǎn)的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后8小時(shí)以后也可以適量運(yùn)動(dòng)?!睂O越告訴記者,有一名200多斤的產(chǎn)婦因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng),為此付出了生命的代價(jià)。孫越說,這名體重有200斤的產(chǎn)婦,產(chǎn)后因?yàn)轶w重的原因,一直躺在床上,結(jié)果出現(xiàn)了肺栓塞導(dǎo)致猝死。
記者了解到,近年來的臨床資料表明,孕產(chǎn)婦是肺栓塞的高危對象之一。有媒體報(bào)道稱,孕產(chǎn)婦在妊娠和分娩階段發(fā)生肺栓塞的幾率是同樣年齡非孕產(chǎn)婦的5倍之多,而在產(chǎn)后發(fā)生肺栓塞的幾率更高,往往超過妊娠期和分娩期。因此,無論是孕期還是產(chǎn)后都要警惕肺栓塞的發(fā)生與發(fā)展。
產(chǎn)后應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)婦在生產(chǎn)后應(yīng)該如何適量運(yùn)動(dòng)呢?“順產(chǎn)產(chǎn)后活動(dòng),有利于子宮腔積血排出,有利于子宮收縮,防止下肢靜脈血栓形成,利于腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,減少便秘?!睂O越說,產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)由簡單項(xiàng)目開始,依個(gè)人忍受程度逐漸增加,避免勞累,運(yùn)動(dòng)時(shí)有出血或不適感時(shí),應(yīng)該立即停止。(記者 王磊江)