心智網(wǎng)：心理咨詢師考試中的個人成長報告寫作誤區(qū)

在心理咨詢師國家職業(yè)資格二級考試中，個人成長報告的撰寫是很重要的一環(huán)，如果成長報告寫不好，技能考試基本很難通過。來自于心智網(wǎng)（）心理培訓中心的心理學博士王偉杰先生分析了很多學員在撰寫中的誤區(qū)，并進行了分析：

誤區(qū)一：

報告字數(shù)少于3000或超過5000。我們的成長報告明確要求字數(shù)在3000字以上。所以無論如何不要只寫一兩千字就交上來。有些學員會感覺沒什么好寫的，這個時候，建議多想想自己有什么重要的成長事件，把這些事件關(guān)聯(lián)起來并且加以分析。要深入挖掘自己成長的歷程。但是不是字數(shù)越多越好呢？不是這樣的，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，有很多學員把事情敘述得很具體，而且有些與主要成長事件無關(guān)的內(nèi)容也會寫在一起，這樣雖然看起來洋洋灑灑很熱鬧，內(nèi)容中卻沒有什么有實際分析價值的東西。這些無關(guān)內(nèi)容最好省略，使評審老師能夠一下看清你表達的內(nèi)容。

誤區(qū)二：

論文格式像簡答題，一二三四（一）（二）（三）（四）1234ABCD。很多學員習慣于簡答題的寫作方式，常常會把成長報告寫成諸如下面的形式：

一、個人成長史（一）童年時代。發(fā)生過兩件重要的事1、……對我的影響是（1）（2）2、……（二）青年時代……

二、職業(yè)行為分析（一）我最好的五個品質(zhì)1、2、3、4（二）我的優(yōu)勢是1、2、3

需要注意的是，成長報告不是答題，在考察邏輯思維能力的同時也考察學員的語言表達能力。所以不要把報告以這樣的條目形式呈現(xiàn)，而是要用“首先”“其次”又或者“比如”“此外”“同時”這樣的詞匯將希望表達的一條一條的內(nèi)容貫穿起來，形成有層次、有邏輯的文章段落。

誤區(qū)三：

摘要內(nèi)容富有詩意，卻不符合摘要要求。談到這個問題，我們需要先來明確一下什么是摘要，須注意，摘要不是引文也不是提綱。摘要是“概括文章內(nèi)容”，用簡單的100多字把你這篇文章主要寫了什么概括出來。個人成長報告的摘要比較難寫，由于內(nèi)容各異又沒有一定之規(guī)，幾乎每位學員的摘要都有大小不同的問題，所以我們不推薦在個人成長報告中寫摘要。如一定要寫，建議只以簡練的語言概括成長主線及中心思想即可。

誤區(qū)四：

把《寫作指導》中多條問題都回答了，面面俱到卻無一條專精。我們經(jīng)?？吹綄W員提交的論文中有這樣的情況：我的成長歷程是：XXXXX。我最好的五個品質(zhì)是：XXXXX。我覺得XXX、XXX、XXX這幾個詞最能夠形容我自己……這樣的內(nèi)容是不可以的！為什么呢？個人成長論文主要考察了你的語言表達、邏輯思維、心理學知識運用等方面能力，單單羅列這些問題，看起來內(nèi)容很多很豐富，但需要表現(xiàn)出來的那些能力卻不能從這些內(nèi)容里面看出來。針對這樣的情況，我們推薦少選幾個問題寫，每個問題都結(jié)合具體的事件加以分析，寫充實、寫充份?；蛘呤前堰@些內(nèi)容融合到事件中，由事件體現(xiàn)出來而不是突兀的逐條寫出來。

誤區(qū)五：

敘事翔實生動，結(jié)合心理學的分析卻難覓蹤跡。有時候會看到學員把自己的成長事件寫得很具體。比如有的學員會把爸爸媽媽爺爺奶奶兄弟姐妹的成長史寫了小一千字，卻沒有寫這些人的成長史對自己的成長有什么影響，和自己的成長有什么關(guān)系。甚至寫了這些人的成長之后沒有寫自己的成長。還有的學員寫一件事情，聲情并茂，當時的天氣啊心情啊別人的反應(yīng)等等都寫了，卻沒有寫這件事怎樣影響了自己的成長，沒有寫自己如何看待這件事，沒有對這件在自己成長中的意義加以分析。這樣一來寫這件事情就失去了它的意義。所以，建議簡潔地寫出成長事件，然后聯(lián)系自己的成長歷程來分析這樣那樣的事情，寫出它們對你成長的意義。

誤區(qū)六：

個人經(jīng)歷敘述很全面具體好像個人簡歷，內(nèi)容卻沒有切中成長要害。我們經(jīng)?？吹綄W員提交的論文中這樣寫：“我于XX年在XX工作，于XX年在XX進行培訓，XX年獲得了XX榮譽。”須注意，我們參加的咨詢師二級考試是在考核心理咨詢師，不是在招工，也不是在做員工工作的年度總結(jié)。評審老師關(guān)注的不是你都做過什么，做得多么出色。而是在看你有沒有成為一個合格咨詢師的能力。對于咨詢師而言，自省是很重要的。因此，你要呈現(xiàn)在報告中的不是這些已獲得的東西，而是你為什么要去獲取它、什么促使你去獲取它、獲取它對你的意義是什么。重要的不是你現(xiàn)在是什么樣子，而是你為什么成長為現(xiàn)在這樣。

誤區(qū)七：

個人成長史內(nèi)容豐富，職業(yè)行為部分寥寥數(shù)語。我們很希望看到這樣的論文：一塊個人成長、一塊職業(yè)分析。兩部分中都條理清晰地沿一條主線表明了要點，并且就重點要表達的思想進行了事件舉例及分析證明。總的來說成長史和職業(yè)分析這兩部分在權(quán)重上是差不多的，沒有哪部分比另一部分重要。當然，每個人由于經(jīng)歷不同，對于成長史及職業(yè)行為的側(cè)重會有所不同，但最好不要出現(xiàn)特別明顯的偏差。不要出現(xiàn)成長史2500字、職業(yè)行為500字這樣比例懸殊的情況。

誤區(qū)八：

職業(yè)行為部分羅列許多書上的知識點，卻很少寫到自己的經(jīng)歷與認識。有時候，學員的論文中也經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況：在論文中經(jīng)常去寫“XX專家說了這樣的話……作為咨詢師我們要做到……我們應(yīng)該……”，學員會把很多很多書上的理論抄到論文上，以此作為自己對于咨詢師工作的認識。但是，我們所說的“能夠運用心理學知識”不是“能夠引用心理學知識”，在論文中不要引用很多的理論知識，評審老師要看到的不是別人的理論而是你自己的認識，你自己的經(jīng)歷。所以，要寫你自己的真實的東西而不是別人說的正確的東西。

誤區(qū)九：

職業(yè)行為部分羅列許多自己的培訓經(jīng)歷，卻很少分析到自己做這個職業(yè)的時候有何體會。作為成長中的心理咨詢師，參加各種培訓是必要的。培訓的經(jīng)歷會幫助你在技能和知識上不斷成長。然而，從文字中，從落實到字面的培訓經(jīng)歷中很難看出你在咨詢師的道路上有多少體會多少心得。經(jīng)歷了多少成長了多少。所以，我們并不十分看重成長報告中對于培訓經(jīng)歷的闡述，而是希望看到心聲，看到你對于咨詢師職業(yè)的真情實感，切實認識。在咨詢師的道路上一路走來，有什么樣的體會和認識，它們能夠體現(xiàn)你的成長。所以多寫寫自己的看法，少寫一點培訓經(jīng)歷是比較切實的方式。

誤區(qū)十：

內(nèi)容中口號很多，看不到直面自己成長歷程的分析。我們有時候會看到學員在寫成長論文的時候?qū)懥嗽S多比較空泛的話，比如“我們要做到……要做到……”心理咨詢中我們經(jīng)常關(guān)注到絕對化的觀念，我們會將事情具體化，所以在寫成長報告的時候最好是能夠避免上述那些又絕對又空洞的，類似于喊口號的話。立足于自己真實的經(jīng)歷，分析自己真實的事件，直面自己真實的成長，這樣的報告比較有價值。

綜上所述，我們推薦的成長報告是這樣的：

真實寫自己、有事件有分析、有層次有邏輯、成長史和職業(yè)分析并重。