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近日,某25歲女白領(lǐng)猝死的消息引發(fā)公眾對(duì)職場(chǎng)高壓下白領(lǐng)生存現(xiàn)狀的關(guān)注。雖然死因最終被確定為“病毒性腦炎”而非公眾質(zhì)疑的“過(guò)勞死”,但透過(guò)該女白領(lǐng)生前發(fā)的數(shù)條微博不難看出,高強(qiáng)度的工作、無(wú)休止的加班幾乎成了這個(gè)25歲姑娘生活的全部。 事實(shí)上,這種生存狀態(tài)是眼下許多白領(lǐng)的真實(shí)寫照:超強(qiáng)的工作強(qiáng)度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)《勞動(dòng)法》限定的加班時(shí)間。身心“亞健康”在職場(chǎng)中已相當(dāng)普遍。 近日,由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì) 此項(xiàng)調(diào)查以血脂異常、脂肪肝、超重、高血壓、高血糖、肝功能異常等指標(biāo)作為標(biāo)準(zhǔn),對(duì)各行業(yè)從業(yè)者健康狀況進(jìn)行了橫向比較,發(fā)現(xiàn)制造、金融、教育、傳媒、法律、電子信息、交通運(yùn)輸、廣告、銷售、房地產(chǎn)依次位列前十。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,制造業(yè)從業(yè)者健康透支最為嚴(yán)重,7成以上的人血脂異常,30.1%的人頸腰椎異常,超半數(shù)有超重和肥胖問(wèn)題,3成左右肝功能異常,27.3%的人有脂肪肝,11.1%的人患有高血壓。 專家分析,造成各行業(yè)健康透支的原因主要可以概括為四點(diǎn):一是超負(fù)荷工作,調(diào)查顯示,七成人工作超8小時(shí),六成人無(wú)雙休日,三成人需要加班,且加班時(shí)間長(zhǎng);二是缺乏鍛煉,半數(shù)職場(chǎng)人群從不參加鍛煉;三是飲食結(jié)構(gòu)不合理,偏食肉類、重口味食物,少食蔬菜,也是引發(fā)血壓高、血脂和血糖異常的原因之一;四是健康意識(shí)不足,有三成人完全不體檢。 除了身體上的亞健康,職場(chǎng)人士的心理健康狀況也不容樂(lè)觀。根據(jù)中國(guó)健康教育中心2009年對(duì)北京等六省市13177名職場(chǎng)人士的心理健康狀況調(diào)查,我國(guó)職業(yè)人群焦慮和抑郁狀況嚴(yán)重,處于輕、中、重度抑郁狀態(tài)的人比例分別為25.6%、23.52%和1.58%,超過(guò)半數(shù)。 據(jù)媒體報(bào)道,如今很多高校畢業(yè)生已不把曾令他們趨之若鶩的高薪外企當(dāng)作擇業(yè)的最優(yōu)選擇,原因之一就是相比所得收入,工作“太累,壓力太大?!?/p> |