更多網(wǎng)上媒體 育兒頻道> 營(yíng)養(yǎng) > 正文

寶寶愛(ài)上吃糖怎么辦?

來(lái)源: 2011-03-28 11:17:14

????任何東西過(guò)度了都不好,甜蜜的糖果也不例外,食用過(guò)多不但讓小朋友們?cè)庥龅街?,肥胖癥、甜食綜合癥、營(yíng)養(yǎng)不良等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響身體和心理的健康。然而不能因?yàn)檫@樣我們就忽略糖果帶來(lái)的好處,最起碼,它能讓寶寶笑容更加甜美。

????要讓寶寶充分享受糖果帶來(lái)的好處,而同時(shí)避免不良情況發(fā)生,這就需要控制糖的用量。小寶貝們是沒(méi)有這樣的控制能力的,毫無(wú)疑問(wèn),這樣艱巨的任務(wù)就落在了父母的頭上??墒蔷烤乖鯓硬拍茏寣殞氝h(yuǎn)離“甜蜜陷阱”帶來(lái)的災(zāi)難呢?這里提供了大量高招供你選擇!

????高招一:

????獎(jiǎng)勵(lì)政策。寶貝愛(ài)上吃糖?先別急著頭疼,任何事情都有正反兩面。如果你家寶貝是個(gè)常常讓人哭笑不得的小搗蛋,你正為他太過(guò)獨(dú)立的個(gè)性而頭痛不已,好極了,糖的妙處馬上就可以顯示出來(lái)。寶寶今天吃飯又快又好,來(lái),獎(jiǎng)勵(lì)一顆糖;明天打翻了金魚(yú)缸,那就只好剝奪他吃糖的權(quán)利了。如此一來(lái),寶貝為了嘴邊的甜蜜利益,自然會(huì)努力作好每一件事情的。

 ???高招二:

????學(xué)習(xí)工具。買(mǎi)一包彩色的巧克力糖豆,紅、黃、藍(lán)、綠什么顏色都有。給寶寶吃的時(shí)候可以說(shuō):“寶寶吃一顆紅色的,媽媽吃一顆藍(lán)色的,爸爸吃一顆黃色的?!钡葘殞殞?duì)顏色有一些了解了之后就可以問(wèn):“寶寶,這是什么顏色的???”答對(duì)了再給他吃,也可以讓寶寶問(wèn)爸爸媽媽。這樣的方式,不但滿足了寶寶吃糖的愿望,同時(shí)也讓寶寶認(rèn)識(shí)了不少顏色,還因?yàn)榘职謰寢尩膮⑴c而學(xué)會(huì)了分享,一舉三得哦!

????高招三:

????故事戰(zhàn)略。把吃多了糖會(huì)得蛀牙的事實(shí)編成故事說(shuō)給寶寶聽(tīng),讓寶寶對(duì)吃太多糖的壞處有一些了解。注意,雖然是故事,但不要太夸張,不要因此而嚇到寶寶。故事講完后,讓寶寶提出解決方法,比如:“小花貓吃了太多的糖,牙齒都?jí)牡袅?,小花貓的牙痛極了,也不能捉老鼠了,這可怎么辦呢?寶寶,我們來(lái)想想辦法幫幫它吧?!睂殞氃谶@樣的故事中知道了吃糖牙齒會(huì)壞,在想辦法幫助小花貓的過(guò)程中發(fā)展了想象力和思維能力,培養(yǎng)了寶寶的同情心。同時(shí)又可以借此機(jī)會(huì)引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。真是好處多多??!

????高招四:

????糖果替身。現(xiàn)在市面上有很多可以幫助防止蛀牙的天然甜味劑,比如木糖醇。給寶寶吃這樣的糖果,爸爸媽媽也就不用但心了。還可以給寶寶多吃水果,因?yàn)橐彩翘鸬?,寶寶一般都比較喜歡。

????愛(ài)吃甜食幾乎的寶寶們的天性,如果爸爸媽媽因?yàn)榉N種理由而剝奪了寶寶吃糖的權(quán)利,那簡(jiǎn)直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂(lè)。寶寶想吃又吃不到的模樣,總是讓人父母心疼不已。而且什么事情都是物極必反,一味的反對(duì),說(shuō)不定會(huì)讓寶寶越發(fā)渴望。所以,有時(shí)候不如把政策放松一下,畢竟,寶貝燦爛的笑容才是給爸爸媽媽最珍貴的禮物。

-
相關(guān)鏈接

上一篇:寶寶為什么討厭吃蔬菜呢?