懷孕了，肌膚呵護(hù)小常識(shí)

????大美人李嘉欣從懷孕到產(chǎn)子，一直都是那么漂亮！這令女人們著實(shí)羨慕。但是好多女人懷孕后擔(dān)心對(duì)BB不好，都不敢再用護(hù)膚品和化妝品了，其實(shí)無需過分擔(dān)心。懷孕后，女人不是不護(hù)膚，而是需要更專業(yè)的護(hù)膚。

????孕婦護(hù)膚第一步：學(xué)會(huì)分辨純天然護(hù)膚品

????珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師潘石蕾介紹，由于激素水平的改變，孕婦需要更加細(xì)致的護(hù)皮，第一步就是學(xué)會(huì)選擇純天然的護(hù)膚品。首先要觀察氣味，試試手感，然后看說明書是否標(biāo)示了所有成分的名稱，美國(guó)的化妝品和護(hù)膚品都清楚地標(biāo)示著成分；許多歐洲國(guó)家的護(hù)膚品，如瑞士、意大利、法國(guó)，也在包裝上標(biāo)示了成分；日本的化妝品則只標(biāo)示了防腐劑及少數(shù)規(guī)定需要標(biāo)示的成分。歐美的化妝品及護(hù)膚品是根據(jù)含量多少來標(biāo)示成分的，也就是標(biāo)在最前面的含量最多，最后面的含量最少。中國(guó)相關(guān)管理?xiàng)l例也規(guī)定需標(biāo)明品名、成分、用途、用法等，但是從實(shí)際情況來，有些標(biāo)示得并不全。還有的護(hù)膚品“名不副實(shí)”，雖然自稱是純天然，但只是添加了一些動(dòng)植物的成分而已。

????懷孕護(hù)膚第二步：日常護(hù)理最重要

????孕婦的第二門功課就是做好日常護(hù)理。香港專業(yè)化妝團(tuán)隊(duì)Greative MakeUp Team合約化妝師Matt Hom指出，國(guó)外有不少天然有機(jī)的產(chǎn)品，比如AVEDA、ORGANIC、O-RIGINS，既讓肌膚有保護(hù)能力又不會(huì)對(duì)BB有傷害。同時(shí)，懷孕后清潔要特別徹底，有果酸成分的潔面產(chǎn)品就不要用了，因?yàn)檫@些會(huì)刺激皮膚，會(huì)令皮膚更加敏感。有的準(zhǔn)媽媽心情有點(diǎn)抑郁，可以嘗試用一下有薰衣草和天竺菊成分的產(chǎn)品，這些會(huì)讓心情好一點(diǎn)。孕婦還容易長(zhǎng)斑，有斑的人皮膚都薄一點(diǎn)，容易過敏，所以用精華素就要小心一點(diǎn)，不需整個(gè)臉都擦，只要在有斑的地方擦一點(diǎn)就好。其實(shí)哺乳期的護(hù)膚和懷孕的護(hù)膚都是一樣的。

????潘石蕾醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)，孕婦潔面時(shí)一定要選擇溫和無刺激的產(chǎn)品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。此外，孕婦的肌膚對(duì)陽光更為敏感，因此每天都應(yīng)該涂防曬霜和滋潤(rùn)霜，防曬系數(shù)SPF值至少要在15以上。還要注意保護(hù)嘴唇，防止干裂。

????懷孕護(hù)膚第三步：孕婦化妝有講究

????彩妝方面，潘石蕾醫(yī)生提醒大家，美白的產(chǎn)品最好就不要用了，此外，有祛斑、祛痘等特殊功效的化妝品也最好不用，因?yàn)橛锌赡艽碳てつw，甚至危害胎兒。孕婦可以化淡妝，但是使用的化妝品一定要避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應(yīng)選擇成分單純、并以天然原料為主導(dǎo)的、性質(zhì)溫和、無香料、低酒精、無刺激性的產(chǎn)品。孕婦畫眉畫眼線這些沒有問題，但是不能文眉、文眼線、不能繡紅唇；不能拔眉毛，要改用修眉刀；也不能涂口紅、指甲油等。

????哪些皮膚問題最容易困擾孕婦？

????潘石蕾醫(yī)生介紹，由于激素水平改變，孕婦容易出現(xiàn)一些特殊的皮膚問題，比如瘙癢、過敏、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痱子，還有叮咬性皮炎。如果出現(xiàn)了這些問題，如何處理才算正確？

????1、色素加重

????孕婦常會(huì)出現(xiàn)色斑和雀斑等色素加重問題，所以外出時(shí)應(yīng)該戴帽子或者打傘，還要涂防曬霜或使用有防曬效果的護(hù)膚品。另外，攝取維生素C也很重要。

????2、汗斑

????出汗多的孕婦容易出現(xiàn)這個(gè)問題。如果出現(xiàn)汗斑，孕婦不能自己處理，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥水涂抹局部。

????3、長(zhǎng)痘痘

????最好不要口服或者涂抹藥物，因?yàn)樗幬镆话愣唐趦?nèi)難以見效，用藥時(shí)間過長(zhǎng)又容易對(duì)胎兒不利，甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。正確的方法是：如果長(zhǎng)了痘痘，一是洗臉時(shí)輕輕按摩患處，疏通毛孔。二是把目前使用的藥品、護(hù)膚品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過目，讓醫(yī)生判斷是否和痘痘有關(guān)。千萬不要為了掩飾痘痘，擦好厚的粉底或蓋斑膏，這么做只會(huì)讓毛孔阻塞更加嚴(yán)重。