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????溫州網(wǎng)訊 市民高女士的女兒現(xiàn)在30個(gè)月大。不久前,在幼兒園的入學(xué)體檢時(shí),醫(yī)生告知高女士,孩子的視力有近視情況。這么小的孩子,怎么也會(huì)患上近視?高女士百思不得其解?!澳闫綍r(shí)是不是有給孩子玩手機(jī)或是電腦的習(xí)慣?”醫(yī)生的一句話讓高女士幡然醒悟。 ????原來,高女士平時(shí)一遇到女兒吵鬧,就會(huì)拿出自己的手機(jī)來哄孩子。手機(jī)里的游戲、音樂總能第一時(shí)間吸引住了孩子的注意力。久而久之,手機(jī)也就成了高女士“哄”女兒的“法寶”。 ????無獨(dú)有偶,市民王先生上二年級(jí)的兒子是個(gè)游戲迷。孩子放學(xué)后,一有空不是坐在電腦前,就是手持iPad,專注的事情只有一個(gè),那就是玩游戲。王先生對(duì)此是擔(dān)心不已,“兒子整天面對(duì)著這些電子屏幕,真怕他很快就要戴眼鏡了?!?/font> ????昨日,記者從溫州醫(yī)學(xué)院附屬眼視光醫(yī)院了解到,最近幾年,近視患者越來越低齡化,其中不乏一些未上學(xué)的幼兒。據(jù)該院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,剛剛過去的寒假里,該院平均每天至少有1000名近視患者前來檢查視力,其中小學(xué)生占了一半左右,而10歲以下的孩子占了總數(shù)的三分之一。 ????該院視光??聘敝魅谓鹜袂溽t(yī)師說,從該院近年來的門診情況看,我市兒童近視低齡化的情況呈上升趨勢(shì)。除了先天遺傳因素外,看書姿勢(shì)不對(duì)、過早地接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品都是導(dǎo)致兒童近視低齡化的主要原因。 ????金醫(yī)師表示,電腦、手機(jī)對(duì)兒童視力的影響是顯而易見的,特別是12周歲以下的兒童,眼睛長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕,容易造成眼睛疲勞、調(diào)節(jié)增加、眼軸增長(zhǎng),從而導(dǎo)致近視加深。 ????金醫(yī)師說,讓孩子避免近視、保持視力,必須做到用眼健康。她建議,除非很有必要,家長(zhǎng)不要給年齡太小的孩子配備手機(jī);在給孩子看電視時(shí),時(shí)間最好能控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi);玩手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品時(shí),最好控制在半小時(shí)之內(nèi),而且每半小時(shí)必須讓眼睛休息15分鐘,另外可以建議孩子多做眼保健操。特別是兩三歲左右的兒童,他們的眼睛在這個(gè)年齡段功能發(fā)育最為敏感,更要注意用眼健康。 ????另外,在飲食方面,金醫(yī)師建議,可適當(dāng)讓孩子吃一些對(duì)眼睛有益處的食物,如豬肝、雞肝等,同時(shí)為孩子補(bǔ)充牛肉、鯽魚、菠菜、薺菜等富含維生素的食物,可以起到預(yù)防眼睛近視的作用。王驍 |