給寶寶喂奶的6大規(guī)律

　　喂奶的規(guī)律

　　奶粉喂養(yǎng)的寶寶，喝奶的次數(shù)比母乳喂養(yǎng)者要少，這是因?yàn)榕浞侥谭酆懈嗟牡鞍踪|(zhì)，需要更長(zhǎng)的消化時(shí)間。出生2到3天后，采用奶粉喂養(yǎng)的寶寶大約每隔4小時(shí)進(jìn)食一次，每日6次；母乳喂養(yǎng)的寶寶每天則需要進(jìn)食7次。剛出生的時(shí)候，你的寶寶可能每次喝奶都不會(huì)超過60毫升，但隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，每次攝入量也會(huì)增加。

　　喂奶時(shí)間要根據(jù)寶寶實(shí)際情況制定，不要盲目地按照時(shí)刻表喂奶。寶寶餓的時(shí)候會(huì)想盡辦法讓你知道。嬰兒的胃口變化很大，因此當(dāng)寶寶停止喝奶后，就不要再?gòu)?qiáng)迫他。寶寶不是每次都會(huì)喝完一整瓶的奶，否則他會(huì)因吃太飽而吐奶，甚至導(dǎo)致體重超標(biāo)。如果寶寶沒有喝飽，就再多喂他一點(diǎn)奶水。類似的情況要是經(jīng)常發(fā)生，以后每次就多調(diào)制一些奶水。

　　夜間喂奶

　　寶寶晚上至少需要喂奶1次。你的睡眠因此無(wú)法得到保證，使得你神經(jīng)緊張、疲憊不堪。造成這樣最主要的原因其實(shí)是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期以來的睡眠模式被打破。此時(shí)你更應(yīng)該利用時(shí)間多休息，并讓你的伴侶替你分擔(dān)一些夜間喂奶的工作。

　　減少夜間喂奶次數(shù)

　　剛出生時(shí)，你的寶寶每次的睡眠時(shí)間不超過5小時(shí)。而當(dāng)他體重達(dá)到5kg后，你可以試著延長(zhǎng)他的睡眠時(shí)間讓你晚上至少能保證6小時(shí)的睡眠時(shí)間。盡管寶寶有他自己的作息規(guī)律，你仍可以作些調(diào)整，將最后一次喂奶的時(shí)間和你睡覺時(shí)間重合。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間應(yīng)該盡量靠后，以保證你可以得到充足的睡眠。不過寶寶有時(shí)還是會(huì)在天不亮的時(shí)候就餓醒了，你需要有耐心一點(diǎn)，慢慢改變寶寶的進(jìn)食時(shí)間。

　　喂養(yǎng)過多

　　胖嘟嘟的嬰兒雖然很可愛，但是脂肪細(xì)胞一旦產(chǎn)生就很難除去了。一個(gè)超重的嬰兒長(zhǎng)大后可能成為肥胖者，伴隨而來的是健康方面的諸多危害。用奶瓶喂養(yǎng)寶寶很容易造成喂奶過多的情況。原因有兩方面：一方面，家長(zhǎng)在調(diào)制奶粉時(shí)，總喜歡加入過量的奶粉。一定要嚴(yán)格按照說明書調(diào)配奶粉，否則你就是在給寶寶增加多余的熱量。另一方面，你總是期望寶寶把整瓶奶都喝得干干凈凈的。因此當(dāng)寶寶已經(jīng)飽了的時(shí)候，家長(zhǎng)一定不要強(qiáng)迫他繼續(xù)喝奶。除此之外，讓寶寶過早攝入固體食物、甜食或甜飲都會(huì)導(dǎo)致肥胖。

　　喂養(yǎng)不足

　　喂養(yǎng)不足的情況在奶粉喂養(yǎng)中很少見。寶寶進(jìn)食的時(shí)間應(yīng)由實(shí)際情況決定而不是時(shí)間表。寶寶進(jìn)食的需求每日也會(huì)有不同的變化。如果你堅(jiān)持按照計(jì)劃喂奶，即使寶寶餓了你也不再喂奶，寶寶就不能獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)。

　　如果寶寶把一整瓶奶喝得干干凈凈，而且喝完后顯得煩躁不安，那他可能還未吃飽。這種情況下，你就再多沖60毫升的奶水給他，如果寶寶張嘴喝了，就表明他確實(shí)需要。

　　如果寶寶頻繁地要喝奶，但每次喝的量又很少，很可能是因?yàn)槟套扉_口太小，導(dǎo)致寶寶吮吸費(fèi)勁，在喝到足量的奶水之前就累了。

　　給寶寶通氣

　　給寶寶通氣可以幫他排出喝奶時(shí)吸入的空氣。通氣不會(huì)讓寶寶感到不適，反而很多嬰兒在通氣后顯得特別高興且滿足。用奶瓶喂養(yǎng)時(shí)寶寶常常會(huì)吸入空氣。要避免寶寶吸進(jìn)空氣，你可以在喂奶時(shí)斜置奶瓶，讓奶嘴里始終裝的是奶水而非空氣，或是直接使用一次性奶瓶。不管你是母乳喂養(yǎng)還是奶瓶喂養(yǎng)，你都可以借著幫寶寶通氣的時(shí)候休息一下，這對(duì)你和寶寶都有好處。

　　嬰兒吐奶

　　如果寶寶每次進(jìn)食時(shí)都將一些奶吐出來(有些寶寶不會(huì)這樣)，你可能會(huì)擔(dān)心他是否吃飽了。我最小的兒子就有吐奶的習(xí)慣，我也有同樣的擔(dān)心。這種情況下，我就憑著直覺，繼續(xù)給他喂奶，如果他拒奶，就表示他已經(jīng)吃飽，吐出來的都是多余的部分。嬰兒吐奶大部分都是因?yàn)槲故尺^多，這也是為什么當(dāng)寶寶停止喝奶后，你不應(yīng)該再?gòu)?qiáng)迫他喝奶的原因。

　　如果寶寶在幾次喂食后經(jīng)常發(fā)生嘔吐的情況，應(yīng)該立即帶他就診。對(duì)于嬰兒來說，嘔吐往往造成脫水，是一種非常嚴(yán)重的癥狀。