山東發(fā)布高溫黃色預警 提醒盡量減少戶外活動

????新華網(wǎng)山東頻道７月４日電（記者袁軍寶）山東省氣象臺４日繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預警信號，預計部分地區(qū)最高氣溫將超過３７℃，專家提醒高溫天氣午后盡量減少戶外活動，并多飲水補充水分。

????據(jù)山東省氣象臺介紹，受大陸暖高壓脊影響，預計未來三天，魯西北、魯西南和魯中地區(qū)將出現(xiàn)３５℃以上的高溫天氣，部分地區(qū)最高氣溫將超過３７℃，山東氣象臺提醒各部門做好防暑降溫工作。

????專家提醒，高溫條件下作業(yè)

????渾身大汗時不宜立即用冷水洗澡，以防寒氣侵入肌膚而患病。應先擦干汗水，稍事休息后再用溫水洗澡。

????有條件的民眾可營造一個舒適的小環(huán)境，安置空調(diào)、電扇、以改善室內(nèi)悶熱環(huán)境。但不要長時間呆在空調(diào)房內(nèi)，以防止產(chǎn)生頭痛頭昏等所謂“空調(diào)病”，空調(diào)運作時，盡量避免送風口冷風直接吹著頭部，電扇也不能直接對著頭部或身體的某一部位長時間吹，以防身體局部受寒。