今天是第十八個(gè)全國(guó)愛牙日,今年愛牙日的主題是:嬰幼兒口腔保健。其實(shí),不僅是小孩子的牙齒需要保護(hù),成年人的牙齒由于護(hù)理不當(dāng),更是存在很多問題。俗話說:牙疼不是病,疼起來(lái)真要命?蓜e小瞧了這小小的牙齒,你要是不細(xì)心呵護(hù)它,說不定哪一天就給你點(diǎn)顏色瞧瞧。
準(zhǔn)媽媽牙不好當(dāng)心連累胎兒
剛剛懷孕的小孫由于妊娠反應(yīng),特別偏愛酸酸甜甜的零食,可每次刷牙時(shí)都會(huì)惡心嘔吐不止,于是她索性改成了漱口。沒想到這幾天齲病和牙齦炎發(fā)作了。令她更痛苦的是,許多人告誡她,懷孕期間千萬(wàn)不能拔牙和服用抗生素,否則會(huì)影響胎兒健康,還可能流產(chǎn)。
其實(shí)這種說法是不對(duì)的,孕婦的口腔保健狀況不僅直接關(guān)系到孕婦自身的健康,而且還會(huì)影響嬰幼兒的發(fā)育及健康,嚴(yán)重者甚至還會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或體重偏輕!皽(zhǔn)媽媽”應(yīng)提高警惕,如有牙齦充血腫脹、出血,疼痛不適等感覺,應(yīng)及早就醫(yī)。
大約在妊娠的2-3個(gè)月左右,胎兒的牙齒即開始發(fā)育,到出生時(shí)牙齦里面已有二十個(gè)乳牙的牙冠形成了,直到嬰兒6-8個(gè)月時(shí)才陸續(xù)長(zhǎng)出。因此懷孕時(shí)的飲食和營(yíng)養(yǎng),對(duì)于胎兒的牙齒有很大的影響。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要攝取充分的營(yíng)養(yǎng),蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取,才能供應(yīng)胎兒牙齒所需的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、維生素等等。
兒童別用成人牙膏
有兒童的家庭,應(yīng)當(dāng)買兩種牙膏,成人使用成人牙膏,兒童使用兒童牙膏。兒童不宜使用成人的含氟量較高的牙膏。現(xiàn)在有的廣告將成人牙膏推薦給兒童使用,這是不科學(xué)的。
嚴(yán)格說來(lái),兒童牙膏的含氟量應(yīng)比成人的低,而現(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的成人牙膏,不管是國(guó)產(chǎn)的,還是進(jìn)口的,在磷、鈣的含量上與兒童牙膏沒有多大差別,但含氟量卻比較高,這對(duì)牙齒的防齲和保健是有利的。但兒童不適用這種含氟量高的牙膏,因?yàn)閮和T?歲左右開始學(xué)習(xí)刷牙,這時(shí)由于孩子的動(dòng)手能力差,含漱技巧尚未完全掌握,此時(shí)如用含氟量較高的成人牙膏,在刷牙時(shí)難免誤吞含氟較多的牙膏。如果每天咽下過多的氟,是不利于兒童健康成長(zhǎng)的。
“倒牙”也是病
很多人可能都有過“倒牙”的經(jīng)歷:刷牙、吃硬物、遇到酸、甜、冷、熱等刺激時(shí)引起牙齒特殊的酸、軟、痛,難受極了,一旦刺激去除后,上述癥狀便消失,其實(shí),這是因?yàn)檠肋^敏了。
牙齒過敏發(fā)病的高峰年齡在40歲左右。其發(fā)病原因會(huì)有許多可能。首先,一些牙齒疾病,例如酸蝕癥、楔狀缺損等,使牙齒表面的釉質(zhì)完整性受到破壞,暴露的牙本質(zhì)在刺激物作用下發(fā)生牙過敏。其次,當(dāng)患者身體處于特殊狀況下,導(dǎo)致全身應(yīng)激性增高,使原本不足以引起疼痛的刺激引發(fā)牙本質(zhì)過敏!
牙過敏癥的患者,還可以采取家庭自我療法,如咀嚼濕茶葉、生核桃、大蒜等食物。但最好還是到專業(yè)的口腔醫(yī)院檢查,找出病因,采取有效的治療,以免貽誤病情。如果不及時(shí)治療,有發(fā)生牙髓炎的可能。
長(zhǎng)期牙病也傷“心”
齲齒、牙周炎等慢性牙病也可導(dǎo)致冠心病,甚至?xí)T發(fā)心梗。
在牙齒慢性感染病灶中,細(xì)菌、病毒會(huì)反復(fù)進(jìn)入血液,有的可能對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損害,增加血液黏稠度,極易導(dǎo)致心臟冠狀動(dòng)脈硬化。
面對(duì)口腔疾病應(yīng)及時(shí)醫(yī)治,并多吃海產(chǎn)品及豆制品等含鈣食物,少吃甜食,預(yù)防牙病發(fā)生。