現(xiàn)在生活水平好了，每天大魚大肉吃著，把身體吃成酸性體質(zhì)。怎么辦呢？有一位中醫(yī)給我推薦了蘇打水。我已經(jīng)喝了一年多了，覺得挺好，推薦給大家。

    到超市調(diào)味品專柜買來食用蘇打粉。然后準備一瓶礦泉水。

    將一個喝水的杯子，放上一匙蘇打粉， 蘇打粉多少可根據(jù)個人口味來定。如果放多了，太咸，有些人受不了，就少放點。然后倒?jié)M礦泉水，注意水一定要是涼的。

    每周喝一兩次，堅持下來，身體會感到格外爽。

    ★專家解方

    此偏方的原理是中和體內(nèi)酸堿平衡，對健康有利。