專家：多吃新鮮水果和飲茶可減少傷害

    天寒時(shí)，有些人喜歡緊閉門窗或蒙頭入睡。殊不知，室內(nèi)電器發(fā)射的電子霧不利于人體健康。

    隨著科技的發(fā)展，電器的使用越來越廣泛。人類已經(jīng)離不開各種電器帶來的便利，但是各種電器發(fā)射的電磁波交織成密集 的網(wǎng)絡(luò)，使我們深陷其中，身體也遭受到慢性傷害。

    電磁波破壞生殖能力

    美國生物學(xué)家對使用電熱毯而流產(chǎn)的孕婦進(jìn)行調(diào)查，在這1700名流產(chǎn)孕婦當(dāng)中，有75％的流產(chǎn)發(fā)生在冬季的三個(gè)月里，因?yàn)樵谶@個(gè)季節(jié)里使用電熱毯最多、最集中。專家指出，電磁波輻射不但可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形，還可以導(dǎo)致睪丸生精系統(tǒng)發(fā)生障礙，引起精子數(shù)量不足甚至無精癥，嚴(yán)重威脅著中青年男子的生育能力。

    室內(nèi)電子設(shè)備影響健康

    各種電子設(shè)備，如彩電、冰箱、手機(jī)等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。它們雖然釋放量極微，但不可不防。那些充實(shí)于空間的電磁波穿透力極強(qiáng)，透過體表深入深層組織和器官，平時(shí)或許不太引人關(guān)注，一旦出現(xiàn)表層組織疼痛，深層組織或者器官就已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害。

    電子霧污染是慢性殺手

    電子霧污染的最大危害還在于，這種時(shí)時(shí)刻刻圍繞我們的殺手是無形的，看不見、聽不到。在一般情況下，過量的超強(qiáng)度的電磁波強(qiáng)輻射對人體造成急性損害的并不多。大量存在的是日常工作、生活中普通電器帶來的低強(qiáng)度電子霧污染，這種污染輻射不像農(nóng)藥中毒、噪音污染那樣立竿見影，是在不知不覺中，長期地作用于人體。這是最多、最難避免、最不引人注意的污染。

    從生活細(xì)節(jié)遠(yuǎn)離電磁波

    要遠(yuǎn)離高強(qiáng)度電磁波輻射源，如高壓線、變電站、廣播電視發(fā)射臺、差轉(zhuǎn)臺等。家用電器盡量不要集中擺放，免得同時(shí)開啟，形成超劑量輻射。家用電器不要長時(shí)間操作，不用時(shí)不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)樵谶@種情況下，主機(jī)仍然發(fā)射著電磁波。晚上睡覺時(shí)不要將手機(jī)放在頭邊。有的人喜歡戴著手表睡覺，這不利于健康。因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射，量雖極微，長時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。

    吃水果和飲茶可減少傷害

    平素還應(yīng)該多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，比如青椒、胡蘿卜、柑橘、草莓、獼猴桃、橄欖和動(dòng)物的肝臟等。維生素C有利于調(diào)節(jié)人體電磁場的紊亂狀態(tài)，增強(qiáng)機(jī)體防御功能，起到減少電子霧污染的作用。

    電腦工作者應(yīng)該多飲茶，茶葉已經(jīng)被證實(shí)是防止輻射的天然有效武器，堅(jiān)持飲茶對預(yù)防或者緩解電磁波的輻射很有益處。