在昨天的“傾訴心理門診”中，大部分讀者都圍繞著婚姻中的困惑展開咨詢，他們迫切地想要知道自己該如何去愛，如何耕耘已經(jīng)索然無味的婚姻。就其中有代表性的問題，我們請專家進行了分析，讀者們不妨參考一下。

我的婚姻很沒勁

案例：市 民小張結(jié)婚3年了，他說自己和妻子也曾有過花前月下的浪漫。但是不知從何時起，他下了班不愿回家。有時候一點雞毛蒜皮的小事就會讓他大動肝火，妻子也毫不示弱，跟他大吵之后，就會到娘家住上幾天。妻子不在身邊，不出兩天，他就會感到孤獨，只好厚著臉皮接妻子回來�？墒沁^不了多久，兩人又會重蹈覆轍。他一度想離婚，但又拿不出足夠的勇氣，因為妻子沒做什么離譜的事，況且離了婚再找別人，說不定還不如現(xiàn)在呢。

    專家分析

    蘇永生：夫妻間的和諧關(guān)系是靠交流形成并維護的。它包括互相的尊重與欣賞，夫婦若缺乏情感交流，隔閡便會浸透到生活的各個方面，使雙方漸漸疏遠，由相互看不慣直到相互厭倦。你想，即使是一副很美的畫，反復看，原先的美感也會逐漸消失。不少妻子認為，自己同丈夫一起生活多年，已經(jīng)沒什么秘密可言，就無需保持端莊的儀態(tài)，因而失去了女性特有的魅力。還有一些女性認為，只要自己有功于丈夫和家庭，丈夫就不會（至少從道義上講是不敢）嫌棄自己，因而不注意自身的修養(yǎng)和提高，使夫妻間拉大差距，造成情感的不和諧。這樣的問題也同樣存在于丈夫身上。

    婚姻建議

    要想防止產(chǎn)生“愛情厭倦”心理，就要保持婚姻生活的新鮮與活力。首先，盡量使家庭生活豐富多彩。記得對方的生日、結(jié)婚紀念日等有紀念的節(jié)日。其次是要經(jīng)常贊美對方。事實上，這是給對方的精神支柱，是對方獲取幸福的源泉。再次，努力提高自己各方面的修養(yǎng)，是保持吸引力的重要手段。要知道夫妻既是一個共同生活的整體，又是兩個獨立的人。