中新網(wǎng)6月14日電
據(jù)競報報道,近日英國《自然》雜志發(fā)表文章稱,美國科學家進行的最新實驗顯示,利用基因工程方法提高老鼠體內(nèi)的抗氧化劑水平可以明顯改善它們的健康狀況,延長它們的壽命,這種方法可以用于人體,實現(xiàn)人們益壽延年的愿望。人的壽命真的可以因此延長嗎?記者走訪了北京大學衰老研究中心醫(yī)學部生化
系童坦君和張宗玉兩位國內(nèi)研究衰老問題的著名專家。
最新研究顯示,目前市場上各種名目的抗衰老藥品都沒能充分證明具有明顯延緩衰老的功效,唯有適當節(jié)食和有氧運動可以從科學的角度解釋其延長壽命的秘密。童教授表示,人體中可能有一個程序掌握著人類衰老的進程,而《自然》雜志報道正是證明了這個程序中關鍵基因發(fā)生作用的部位——線粒體。
人體衰老程序原本是為了防癌
曾有人說,人從出生的那天起就一步一步走向墳墓。童坦君和張宗玉教授的研究證明,人類衰老程序的啟動遠比我們通常認為的要早。張宗玉教授說,當人體處于生長發(fā)育期時,體內(nèi)細胞生長迅速。但這一細胞迅速生長的過程同時也給人體帶來了危險。因為細胞這種旺盛的生長過程如果不加抑制的發(fā)展下去,細胞病變生成腫瘤的可能性極大。為了避免這種危險,人體就會啟動衰老程序。通過一些功能基因降低細胞增殖能力。但是,衰老程序一旦啟動就不可逆轉。這一在人類年輕時候啟動的保護程序,最終發(fā)展成了人類的死亡程序。
衰老“開關”藏在線粒體
“現(xiàn)在科學界普遍認同的一種說法便是,衰老是由于自由基引起的損耗造成的,而自由基的損耗恰恰是由人體的發(fā)電站——線粒體中產(chǎn)生的”。童坦君向記者解釋,線粒體處于細胞漿中,是人體所需能量的發(fā)電站。人體攝入的營養(yǎng)都需要通過線粒體的作用轉化為能量。“但是,依據(jù)氧化損傷理論,線粒體在釋放能量的同時還產(chǎn)生氧化自由基這種促成人體衰老的東西。而通過在線粒體中加入可以同氧化自由基反應生成水的過氧化氫酶,則能盡可能的減少自由基氧化產(chǎn)生的人體垃圾了”。據(jù)童坦君介紹,實驗證明在其線粒體中加入了過氧化氫酶的小白鼠,可以比普通只有2年左右壽命的小白鼠能多活4個月左右。但科學只能讓生命的衰老放慢腳步,其終究仍是個不可逆轉的過程。
遺傳和環(huán)境決定物種壽命
據(jù)張宗玉介紹,物種的壽命主要由遺傳和環(huán)境兩大因素決定,不同的物種由于決定其壽命的遺傳基因不同,會不可逆轉的呈現(xiàn)出其特定的生命周期。但同一物種在一定范圍內(nèi)的壽命長短之分,則由環(huán)境來決定。張教授向記者舉了個例子,“老鼠壽命是2年左右、猴子是28年、大象是60年……也許有的猴子能活到30幾歲,有的猴子只能活到20歲,但其大體的壽命范圍是相對固定的,這就是因為遺傳導致,不可能‘出圈’。
但為什么同樣是猴子卻又有長壽、短命之分呢,這就是環(huán)境因素決定的了”。張教授告訴記者,決定同一物種壽命長短的環(huán)境因素分為,內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境!靶陆吞锏陌贇q老人在全國都多的出名,那是因為那邊的氣候、水質等多種外環(huán)境適宜人類居住,使得人們長壽。但在普通都市中的人群,無法享受那有限的外環(huán)境就只能在內(nèi)環(huán)境上下工夫了”。
節(jié)食和運動是目前兩種被證明的防衰老方法
張教授和童教授共同為市民長壽支了一招:就是適當節(jié)食和有氧運動能夠緩解衰老。童教授向記者解釋說,目前已經(jīng)明確通過實踐檢驗的兩個長壽方法一是適度節(jié)食,一是經(jīng)常運動!懊款D飯只吃七成飽,能夠保證每天攝入的食物能量被消耗掉,而不會使過量的養(yǎng)分到線粒體中去生產(chǎn)自由基產(chǎn)生人體垃圾,堆積成體內(nèi)脂肪。而通過有氧運動使吃的食物能量消耗掉也是防止產(chǎn)生自由基的一個好辦法”。童教授說,許多上了年紀的老人,兒孫滿堂,總以為自己每天吃好喝好,不用勞動就是“享!保@恰恰是對身體不利的。(胡志斌、施劍松)
責任編輯 原霞