該研究于八月十日至二十三日間進(jìn)行了全港青年電話調(diào)查，成功訪問(wèn)了一 千零一十四名十五至二十九歲的香港青少年。調(diào)查依據(jù)個(gè)人、朋友、家庭、社會(huì)、學(xué)�；蚬ぷ魑鍌�(gè)方面，共列出二十二項(xiàng)與壓力有關(guān)的問(wèn)題，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被訪者認(rèn)為壓力程度較高的首十項(xiàng)問(wèn)題，依序是前途、考試、自我要求、對(duì)工作要求、失業(yè)、個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況、時(shí)間分配、父母對(duì)自己的要求、經(jīng)濟(jì)不景及與上司關(guān)系。其中逾九成被訪者表示前途、自我要求和考試有壓力。

　　該研究認(rèn)為，值得注意的是，上述十項(xiàng)壓力問(wèn)題，其中四項(xiàng)都是與個(gè)人有關(guān)的，包括前途、自我要求、個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況和時(shí)間分配；在性別方面，以女性較多認(rèn)為時(shí)間分配、自我要求和考試的壓力程度高；在年齡方面，年齡越大，越多認(rèn)為時(shí)間分配和個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況的壓力程度較高。

　　調(diào)查顯示，當(dāng)出現(xiàn)壓力時(shí)，逾七成被訪者表示有較大積極性去解決問(wèn)題，但也有三成被訪青少年表示處理壓力有困難。研究又認(rèn)為，青少年處理壓力問(wèn)題多傾向與朋友或同輩求助，這與年齡相近、處境相若，以及愿意聆聽(tīng)有關(guān)，同時(shí)亦反映青年朋友間磋商協(xié)助，是一個(gè)相當(dāng)重要的減壓方法。

　　為此，負(fù)責(zé)該項(xiàng)研究的香港青年協(xié)會(huì)建議有關(guān)當(dāng)局和社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，為青少年提供壓力處理和情緒管理培訓(xùn)，讓他們能更有效地發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)的效能。

特約編輯：張慶德