“糖尿病人什么都能吃,什么都有量,還要分情況!睜I養(yǎng)醫(yī)生提出建議:糖尿病人要及早與營養(yǎng)師配合制定個性化營養(yǎng)配餐,切忌盲目聽信偏方、盲目節(jié)食。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任閻雅更向記者介紹,最新資料顯示,中國的糖尿病患者已經(jīng)接近400
0萬,這還不包括未發(fā)現(xiàn)本人已經(jīng)患病的隱性患者。在確診的糖尿病患者中,能夠住院接受治療僅是一小部分,能主動與營養(yǎng)師配合進行膳食搭配、飲食習(xí)慣調(diào)整的人更是微乎其微。然而,糖尿病就得上了一種終身疾病,在長期的控制血糖過程中飲食調(diào)理就尤為重要。
閻雅更說,長期以來人們都以為糖尿病人就不能吃任何含糖的食物,有些人還聽信民間流傳一些偏方,這些不科學(xué)的做法都導(dǎo)致病情加重或者營養(yǎng)失衡。實際上,糖尿病人選擇合適的時間和食物種類食用一些含糖食品是可以的,比如在兩餐之間時候可以少量食用含糖食品,在低血糖的時候食用適量含糖的食物也是有利于癥狀緩解的。
專家提醒,現(xiàn)在對于糖尿病患者的營養(yǎng)搭配公認(rèn)的科學(xué)做法是“什么都能吃,什么都有量,還要分情況”,關(guān)鍵在于吃的時間、種類和量的選擇。糖尿病人要去醫(yī)院請教專門的營養(yǎng)科醫(yī)生,根據(jù)個人的身體情況制定個性化食譜?茖W(xué)規(guī)范的綜合治療和營養(yǎng)指導(dǎo)可以保障糖尿病人與健康人群一樣擁有高質(zhì)量的生活。(新華社哈爾濱記者呼濤)
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