9月8日清晨，成都高三女生清清從宿舍樓頂一躍而下，結(jié)束了她18歲的花季。沒有人知道在最后一刻，這個弱小的女孩是怎樣下了艱難的決心，面對清清遺書中帶著淚痕的那句：“學習壓力太大了，我放棄了……”，人們不禁要問，為何年年喊學生減負，只減掉一些浮在表面的補課時數(shù)和書包重量，卻減不掉孩子沉重的心理負擔呢 ？

　　不堪學習重負　開朗背后掩藏著心理脆弱

　　清清宿舍的生活老師：8號早上6點多，宿舍寢室剛亮燈，我在盥洗室里發(fā)現(xiàn)了清清寫的一封信，信里說學習壓力太大了，只有選擇放棄，對不起父母，對不起老師。當時我一下就懵了，過了一會兒，清清的尸體就在宿舍后面的草地上被發(fā)現(xiàn)了，這個女孩太可惜了，平時那么乖巧，宿舍的東西也收拾得干干凈凈的。

　　清清的媽媽：孩子平時挺愛說愛笑的，有什么不開心的事也愿意和家里說，但是自從高中住校后，每周就回家一次，我和她爸爸想和她多交流時間也是有限的，討論的話題很多也是圍繞著孩子的學習。出事前這個周末正好是開學第一個周末，清清回家后我看她不是很高興，她告訴我說心理壓力大，我和他爸爸也鼓勵她學到什么程度算什么程度，能讀就盡量多讀書，返校時看她心情好像也好一點了，沒想到今天學校一打電話卻通知我們說孩子跳樓了，我真是很難接受，養(yǎng)大一個孩子太不容易了，怎么說沒就沒了啊，我們真是后悔，沒多和女兒談談，升學這么大的壓力讓孩子一個人扛了，她扛不住啊。

　　校長助理何老師：新學期這次考試是成都市全市統(tǒng)一的高三臨診考試，是9月2號考的，試卷現(xiàn)還在市里統(tǒng)一閱卷，成績還沒下來，估計是清清平時成績好，對這次考試的期望值很高，但考完后估分發(fā)現(xiàn)自己考得不好，因而心理壓力過大。

　　與清清關(guān)系要好的女同學小佩：清清平時很愛幫助同學，人緣很好，因為她成績在班上數(shù)一數(shù)二，班主任老師也很看重她。開學后我也注意到她情緒不是很穩(wěn)定，估計和這次考試成績不理想有關(guān)。事發(fā)前一晚清清很早就睡下了，并沒有流露出太多異常的跡象，我想也許清清盡管早早睡下了，但是心里肯定是矛盾和痛苦的，大人們難以想像，雖然說現(xiàn)在高校擴招，考大學不像以前那樣千軍萬馬擠獨木橋，但是要想上好大學，還是一樣的難。有時候周末一回家，父母就一個勁地問，在學校表現(xiàn)怎么樣，要聽老師話，如果考不上，家里要為你多花好多冤枉錢，現(xiàn)在下崗的人那么多，爸爸媽媽掙點錢容易嗎？一聽這些頭就大，媽媽做的菜也吃不香了。雖然我們也覺得自殺是有點不負責任，但是清清可能就是想著高三才剛剛開始壓力就那么大，她頂不到高考了。

　　轟轟烈烈談素質(zhì)教育　扎扎實實搞應試教育

　　四川省社科院教授胡光偉：國務院、教育部近年來頒布了幾十道減負令，但是學生的負擔一直難以從根本上減掉。分析其深層的原因，我們不難看出，在高考指揮棒的揮舞下，往往因為升學率的高低，而影響學校的聲譽、社會評價還有生源。一些地方的教育行政部門也會以升學率的高低，來決定各學校人、財、物的投入，以及對校長和教師的褒貶和懲罰。重負的病根在于現(xiàn)行的考試和招生制度，中高考指揮棒不改，減負很難不走形式主義。

　　家長譚麗莎：暑假本來想帶孩子出去旅游，但是孩子自己不去，她說很多同學都報了補習班，如果自己出去玩了，回來學習成績就被同學超過了，又要加倍地做題、背書才追得上去。加上學校對高三年級提前開學，所以孩子這個暑假放了像沒放一樣。孩子是我身上掉下的肉，看她那么辛苦我也心疼，但是不這樣也沒辦法，現(xiàn)在就業(yè)壓力那么大，下崗、再就業(yè)……我們做家長的對競爭的殘酷已經(jīng)有了切身的體驗，孩子如果輸在起跑線上，就意味著將來讀不上好的大學，就這么一個孩子，我們不把所有的希望寄托在她身上可能嗎？

　　小學六年級學生袁曄：都說高三年級的哥哥姐姐學習負擔重，其實我們小學畢業(yè)班的同學比他們輕松不了多少。媽媽一有空就給我樹立榜樣，說哪個叔叔家的小孩奧數(shù)得了獎，4、7、9中（成都最好的三所重點中學）搶著要他，既不用排號，也省了擇校費。所以我放了學還有周末都得去上奧數(shù)班和英語班，回家的時候經(jīng)常天都黑了，有些同學回到家還要請家教，經(jīng)常學到晚上12點，睡得早了同學反而覺得你不正常。有時候困了我就喝咖啡，開始苦，后面就習慣了。

　　成都市52中校長馬海軍：我們的教育成了對受教育者的淘汰選拔，尤其是中小學教育階段，小小年紀就以考分多少搞排名、論英雄。一直以來我們的教育就注重和強調(diào)基礎，重視各種各樣的奧林匹克競賽，一味地強調(diào)全方位的發(fā)展，全面的拔尖，這可能嗎？其實教育的本質(zhì)在于育人，發(fā)現(xiàn)每個學生的閃光點，讓每個孩子都平等、健康、快樂地成長。

　　中學教師周秀中：我也不想布置那么多課外作業(yè)，但是這樣做了之后，有時候家長還有意見，認為老師在偷懶，要求學校要重視，于是我們又不得不增加課外作業(yè)和輔導，現(xiàn)在無論是學生升學還是老師職稱，重點都在分數(shù)上，學生現(xiàn)在是辛苦些，但是中考高考都是要看成績的，考好了學生和家長都來感謝我們，考差了，我們可能要耽誤學生一輩子。要說心理壓力，不光是孩子減不下來，做老師的也減不了。

　　最好的減負：讓煩惱的孩子找到快樂的鑰匙

　　四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心教授郭蘭婷：這幾年，因為學習壓力特別是考前焦慮的孩子來做心理咨詢的特別多。這些孩子普遍認為父母對自己的學習成績和名次要求十分嚴格，把心里的煩惱對父母說了之后，換來的往往是更多壓力而不是放松，中國許多做父母的習慣了用命令來要求孩子，在理解和幫助孩子緩解壓力方面，把握不了技巧，常常是不耐煩地認為小孩子能有什么壓力，或是成績這么差還好意思說，這些看似無心的抱怨，久而久之孩子就會不敢也不愿和家長交流。

　　類似清清的個案，我也遇到過，這些看似開朗的孩子其實往往掩藏著成長的脆弱，缺乏心理壓力的釋放途徑，是造成孩子心理困惑的重要原因。如果清清能培養(yǎng)一些調(diào)節(jié)身心的興趣愛好，不要把生活的所有重心都壓在學習上，而且父母有意識地給孩子提前打好預防針，告訴孩子生活中不可能時時一帆風順，只要盡力做了，結(jié)果并不是最重要的，再說一次考不好并不代表下次考不好，也許清清就不會選擇如此極端的方式。

　　對低年級的孩子來說，他們往往缺乏表達和體驗能力，這個時期孩子最有效的宣泄方式是游戲，稍大的孩子產(chǎn)生了獨立意識，與同伴交流是比較有效的方法，不管孩子處于什么年齡段，都需要家長換位思考，學會“蹲”下來與孩子交流。

　　成都52中校長馬海軍：孩子的心里話，需要有渠道傾述�，F(xiàn)在許多孩子為什么迷戀上網(wǎng)，有個重要的原因就是在那里可以毫無顧忌地渲泄自己的煩惱，當然做任何事情都不應該走極端，網(wǎng)絡的負面效應雖然不容忽視，但其提供傾述空間的形式值得我們借鑒，所以我們在學生寢室外的走廊外墻上設置了留言版，用的就是QQ聊天室的對話框圖案，胖胖的小企鵝托著方框留白，學生們高興時、不高興時，都可以把想說的話寫好了貼上去。五顏六色的小紙條蘊含著孩子不同的心情，有的寫自己喜歡打游戲可老是被父母管，等長大了就開間網(wǎng)吧當老板，還有的寫考試又砸了，希望同學提供免被父母責罵的妙計，還有的和同學因為小事吵架了，想和好又開不了口，借這個留言版向?qū)Ψ角擅畹氐狼�。雖然這些留言有的很幼稚，有的也不夠理智，但是孩子用這種方式表達出喜怒哀樂后，不僅起到了自我調(diào)節(jié)的作用，也給老師、家長了解他們成長的煩惱打開了一扇窗。只要孩子能發(fā)自內(nèi)心地快樂并且健康成長，多種多樣的形式都是值得學校和家長不斷探索的。（完）

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