具體行程：

  D1 　　北京首都機(jī)場乘機(jī)飛拉薩，由拉薩機(jī)場前往市區(qū)約兩小時（ 100 公里），沿途您將欣賞到獨(dú)具特色的藏族村落，雅魯藏布江，下午賓館高原適應(yīng)性休息 （拉薩海拔為 3650 米）； 飛機(jī) 拉薩
  D2 　　上午 參觀世界上海拔最高的宮殿 ——布達(dá)拉宮，下午參觀公元七世紀(jì)修建的寺廟——大昭 寺，參觀游覽八角街自由市場；  汽車 拉薩
  D3 　　早餐后乘車前往羊八井，欣賞位于藏北草原，世界上最著名，在白雪皚皚，群山環(huán)抱之中的溫泉群——羊八井地?zé)嵴羝�田，領(lǐng)略藏北草原迷人風(fēng)光，可自費(fèi)沐浴溫泉，以解旅途疲乏，晚上返回拉薩； 汽車 拉薩
  D4 　　前往岡巴拉山（ 4990米），游覽西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，雄偉壯麗的卡若拉冰川，途經(jīng)江孜并遠(yuǎn)眺《紅河谷》電影拍攝地江孜古城及宗山城堡之后前往藏經(jīng)濟(jì)、文化、政治的中心日喀則； 汽車 日喀則
  D5 　　參觀班禪喇嘛賜住地——扎什倫布寺后返回拉薩； 汽車 拉薩
  D6 　　早自由活動，下午乘班機(jī)飛回北京，（本日餐自理）抵首都機(jī)場后散團(tuán)，結(jié)束愉快的旅行。