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這樣喂養(yǎng)小寶寶
青島新聞網(wǎng)  2004-01-06 00:00:00 

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兒保醫(yī)生調(diào)查近萬(wàn)名7歲以下孩子顯示三成寶寶缺鐵鋅背景記者昨日從市婦女兒童醫(yī)療保健中心兒?偏@悉,該科利用一年時(shí)間,通過(guò)給島城近萬(wàn)名7歲以下的孩子抽血檢測(cè)結(jié)果表明,寶寶的鉛中毒率約為16%,其體內(nèi)缺乏微量元素鐵或鋅的比例約30%。 核心年齡越小越缺鐵鋅 統(tǒng)計(jì)資料顯示,在近萬(wàn)名接受調(diào)查的孩子中,年齡越小出現(xiàn)體內(nèi)缺乏鐵和鋅所占的比例越高;在已發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺乏鐵或鋅的孩子中,既缺鐵又缺鋅者占八成以上。 缺鐵鋅降低免疫力 據(jù)主要參與此項(xiàng)調(diào)查工作的主治醫(yī)師李曉華介紹,目前家長(zhǎng)對(duì)孩子體內(nèi)微量元素缺乏

   確保嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)均衡和預(yù)防缺鐵和鋅等微量元素的方法是:

  ●從寶寶出生一個(gè)月起,給孩子喂蔬菜湯。制作方法:把蘿卜、白菜、油菜等蔬菜切碎煮湯(不放鹽),把菜渣濾除后喂孩子。也可自制水果汁給寶寶喝。

  ●當(dāng)孩子滿4個(gè)月時(shí),開(kāi)始添加蛋黃和含有強(qiáng)化鐵鋅的米粉等輔食。

  ●孩子長(zhǎng)到6個(gè)月后,可讓孩子吃深海魚(yú)、豆制品或用切碎的蔬菜做成的菜泥。

  ●7個(gè)月后的孩子每天至少要吃20克瘦肉,并要隨著孩子年齡增長(zhǎng)逐漸增加,在孩子長(zhǎng)到3歲時(shí)至少每天要吃50克瘦肉。

  療法孩子貧血要早治

  主治醫(yī)師李曉華說(shuō),輕度缺鐵或鋅的孩子,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)即可,若孩子已出現(xiàn)貧血或接受食療效果不明顯,要及時(shí)接受系統(tǒng)治療,如補(bǔ)充鐵、鋅制劑及能夠起到促進(jìn)人體吸收鐵和鋅作用的維生素 C等。

  

  

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